- Когда и как начинать занятия с малышом?
Начинать занятия плаванием можно, когда заживет пупочная ранка, обычно это в 2-3 недели. Поначалу это обычная домашняя ванна.
Когда ванна становится мала для малыша, и он приобретает начальные навыки, можно переходить в бассейн. Как правило, это происходит в 1 месяц.
☝️ Девять месяцев до рождения ребенок плавал в околоплодной жидкости. И если же вы ничем не спугнете его, то он с удовольствием воспримет и воду в ванне.
☝️ Заниматься с ребенком нужно тогда, когда у него хорошее настроение, он сыт, не хочет спать, ему ничего не мешает.
? Инструктор весело настроен и приветлив ? , что создает благоприятную атмосферу .
Занятия плаванием доставляют удовольствие и Вам, и ребенку.
? Вам нужно набраться терпения и не торопиться. Постепенно наращиваем нагрузки, постепенно добавляем новые упражнения.
☝️ Помните, что Ваша главная цель — не достижение результата, а удовольствие и здоровье Вашего малыша.
Родители должны быть спокойны, и уверенны ) присутствовать рядом, похвалить малыша , и показать ему, что все хорошо ?
Ребенок чувствует Ваше настроение. Важно не вызвать у него страха, переутомления и недоверия к воде.
☝️ Температура на первых занятиях 36- 37 градусов.
У детей 1-3 месяцев как правило присутствует
тонус
, колики . Все это очень хорошо снимается тёплой
водичкой
.
☝️ Плавание в холодной воде ( 28-32°) малышам противопоказано .
Далее температура воды снижается на 0,5°
В среднем к 3-4 месяцам температура 34-35°, к 5-6 месяцам 33-32°
? Но это все это очень индивидуально. Малышу должно быть в воде тепло и комфортно, но в то же время вода не должна быть чересчур теплой, чтобы побуждать ребенка делать активные плавательные движения и не создавать лишнюю нагрузку на сердце .
Ждем наших маленьких спортсменов на заплыв ?
ФК Атлантис Kids пр Мира, 29 ( кассы Аэрофлота вход со двора в конце дома)
Запись в директ